脂が燃えないんだよ

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今日夕飯食べる前の状態。
体重はまあいいです。出来れば68前半に持ってきたい。でも身長180cmあるんだよ。
健康診断では痩せ気味って書かれるんだ。でも分かってるんだ、隠れ肥満だってことを。
体脂肪がよろしくないよね。実際、腹ボテボテの三段腹なんだよ。
お風呂で顔洗うと腹揺れるのが分かるんだ。でもね、お酒が好きで今も飲みながらブログ書いてるんです。
ジョギング続けられてるのが唯一の救いです。

たぶん年末・正月はやってまうでしょ。
毎年のことだけど健康を考慮して、節度ある認識と行動を自分に願います。
ちなみにこのオムロンの測定器、私の体年齢41歳でした。
もちろ実年齢より若いですよ。30歳台目指してるんです。
みなさんも年末・年始、調子ぶっこいて体調崩さぬようにね。
  
  

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プロフィール

かたよきくん

Author:かたよきくん

出身地  :  香川県高松市中新町
住まい  :  神奈川県横浜市
職 業  :  投資家
年 齢  :  フルマラソン35㎞地点走行中
趣 味  :  旅(お城・文化施設巡      り)釣り
        ♪アコギをこよなく愛す♪
絶対無理 : マシュマロ・グミ

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